对于医学知识缺乏的人咸鱼苹果破解版 ，无论患哪一种疾病，无论患者或是家属对于自己的或是亲属的病情都会产生很多困惑，都想了解到底是怎么一回事，该如何治疗，该如何吃，如何做，才是对自己或是亲属有好处，怎样才能让自己或是亲属走向康复？针对患者或家属这样或是那样的疑惑 ，硒教授给出某些建议供与参考，希望可以帮到您
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经常有癌症患者或家属给我信息：“曹老师咸鱼苹果破解版 ，饮食方面应该注意什么？”
由于食物的品种非常多，烹调的方式也很多，因此，大家只需要记往2大原则咸鱼苹果破解版 。
原则一：饮食节制
原则二：荤素搭配
原则一：饮食节制
目前在我们生活的自然环境中，存在着与饮食有关的三大常见致癌物，即亚硝胺类化合物、3-4苯并芘及黄曲霉毒素咸鱼苹果破解版 。
市场上常见的腌制腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜咸鱼苹果破解版 ，尤其是在未腌透的酸菜和咸菜中，含有大量的亚硝胺类化合物，这些化合物最易于诱发胃肠道癌瘤；
烟熏和烧烤的牛、羊肉，烧烤的香肠，炭火烤的羊肉串，因烤制的温度较高，其中的有机物受热分解后而聚合成致癌作用很强的3-4苯并芘咸鱼苹果破解版 。
在烟草中也含有3-4苯并芘，每天吸烟20支，连续吸烟20年以上者，其发生肺癌的机会要比不吸烟者高20倍咸鱼苹果破解版 。
霉变的大米、小米、高粱、玉米、花生、豆类及豆制品等贮存不当，会遭受黄曲霉菌污染，这种真菌产生的黄曲霉毒素则是肝癌等的重要致病因素咸鱼苹果破解版 。
因此咸鱼苹果破解版 ，硒教授再次提倡：
1、不吃或少吃腌制食品，尤其是未腌透的酸菜咸鱼苹果破解版 。
2、不吃或尽量少吃烧烤食品咸鱼苹果破解版 。
3、不吃发霉粮食，尽量不吃或少吃陈旧饭菜咸鱼苹果破解版 。
原则二：荤素搭配
1、主食宜米面搭配，多吃五谷杂粮，如小米、玉米、高粱米、大豆、豌豆、绿豆、花生等咸鱼苹果破解版 。
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2、宜多吃各类新鲜蔬菜，且蔬菜炒前需泡洗，以尽量除去农药咸鱼苹果破解版 。
大蒜、大葱、洋葱、胡萝卜、西红柿、绿菜花、苦瓜、南瓜、圆白菜、辣椒、生姜、菜苔、豆制品等都具有较强的防癌作用，不妨多吃咸鱼苹果破解版 。
3、水果可以吃香蕉、柑橘、苹果、火龙果等水果，这些水果含有丰富的维生素、微量元素钾元素，一般癌症病人饮食比较差，容易导致低钾咸鱼苹果破解版 。
4、可以吃鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉、鱼肉，其中鱼肉最好，含丰富的蛋白质，脂肪和胆固醇含量比较低咸鱼苹果破解版 。
5、养成良好的饮食习惯，不偏食及暴饮暴食，饮食有节，定时进餐咸鱼苹果破解版 。餐后漱口刷牙，讲究口腔卫生。
6、适当服用一些保健食品，如枸杞子、西洋参、冬虫夏草、灵芝、红枣、薏米、莲子、核桃、蜂蜜等咸鱼苹果破解版 。
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硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管咸鱼苹果破解版 。
你是主人咸鱼苹果破解版 ，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！
如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊咸鱼苹果破解版 。
硒教授曹三玲个人简介
1、中国抗癌协会会员
2、 肿瘤意象疗法创始人
3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复
